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背中の輸気について

先日、「胸椎10番を自分で調整する方法はないでしょうか?」

というご質問を受けました。

悪酔いしないための方法として脇を締めて捩じるやり方があります。

これは簡易な胸椎10番の刺激方法ですが、頭痛が酷いときなどには向かないかもしれません。

やはり10番は人に輸気してもらう方が賢明です。

1人暮らしの人は仕方ありませんが、ご家族がいらっしゃる方は手を当ててもらってください。

「家族は10番の位置も正確に知らないし、輸気の練習もしたことがない。」

と言われるかもしれませんがだいじょうぶです。

胸椎10番は背中のほぼ真ん中辺りにあります。

手のひらを横向きにし、背骨を挟んで左右対称に当てればまず外すことはありません。

後はご自身で当ててもらった手のひらに向けて背中で輸気をすればいいのです。

こうすれば胸椎10番に気は集中します。

少し変則ですがぜひ試してみてください。

何もしなかったり、薬を飲んだりするよりは遥かに良いはずです。



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【 2016/04/04 14:26 】

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